ABD'deki yetişkinlerin neredeyse yarısında hipertansiyon var ve bu da kalp sorunları riskinin artması gibi sağlık riskleri taşıyor.
Yeni bir çalışma, yüksek tansiyona karşı koruyucu faydalar sağlayabilecek iki probiyotik türü belirledi.
Ancak çalışmanın küçük örneklem büyüklüğü yalnızca 29 fareyi içerdiğinden araştırma hala erken aşamadadır.
Ulusal bir kalp sağlığı girişimi olan Million Hearts'ın verilerine göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 120 milyon yetişkin yüksek tansiyon (hipertansiyon) ile yaşıyor.
Hipertansiyonun basamaklı bir etkisi olabilir ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer sağlık sorunlarına ilişkin riski artırabilir:
kalp krizi
felç
böbrek hastalığı
Kan basıncını tedavi etmek veya düşürmek için geleneksel olarak yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlar önerilir.
Son zamanlarda, 29 fare üzerinde yapılan küçük bir çalışma, hipotansiyona karşı koruyucu faydalar sağlayabilecek iki probiyotik türü tanımladı.
Çalışma, yoğurt ve peynir gibi gıdalarda bulunabilen Bifidobacterium lactis ve Lactobacillus rhamnosus probiyotik türlerinin kan basıncını düşürmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
19 Ekim'de mSystems'de yayınlanan araştırma, probiyotiklerin antihipertansif etkilere sahip olabileceğini gösteren diğer kanıtlara katkıda bulunuyor.
Hesaplamalı biyolog ve araştırmacı PhD Jun Li, bir medya açıklamasında "Birikmiş kanıtlar, probiyotiklerin ve probiyotik fermente gıdaların hem in vitro hem de in vivo deneylerde antihipertansif etkisini desteklemektedir" dedi. "Dolayısıyla, probiyotik gıdaların diyetle alınmasının geleneksel hipertansiyon tedavisini iyi bir şekilde destekleyeceğine inandık."
Ancak uzmanlar, bu probiyotik suşlarının hipertansiyon tedavisine ve korunmasına fayda sağlayıp sağlamadığı, özellikle de araştırmanın insanlara uygulanıp uygulanamayacağı konusunda hala soruların olduğu konusunda uyarıyor.
Teksas Kalp Enstitüsü'nden kardiyolog Dr. Alexander Postalian, "Bu çalışma küçüktü ve fareler üzerinde yapıldı" dedi. “İnsanlarda kesin sonuçlara varmak için henüz çok erken.”
Yine de yeni araştırmaları ve hipertansiyon risklerini ve tedavilerini anlamak, hastaların sağlık hizmetlerinin dizginlerini ellerine almalarını sağlayabilir.
Sağlık uzmanları, son araştırmaların bize probiyotikler ve hipertansiyon hakkında neler söylediğini (ve söylemediğini) açıkladı ve bu durumun olumsuz etki riskini azaltmaya yönelik ipuçlarını paylaştı.
Probiyotiklerin kan basıncına etkileri
Probiyotikler ve hipertansiyon üzerine araştırmalar emekleme aşamasındadır.
Yine de bazı veriler, American Heart Trusted SourceAssociation (AHA) 2017 yönergelerinin sürekli olarak 130/80 mm Hg'ye eşit veya daha yüksek seviyeler olarak tanımladığı hipertansiyona karşı potansiyel bir koruyucu etki olduğunu öne sürüyor.
Örneğin, 702 hastayı içeren 14 randomize plasebo kontrollü çalışmanın 2013 meta-analizi, inhibitör peptitlerle fermente süt tüketmenin kan basıncını düşürebileceğini, kan basıncını düşürebileceğini gösterdi.
Northwell Health'in Long Island Yahudi Tıp Merkezi nükleer kardiyoloji direktörü Dr. Joseph A. Diamond, "Bu, bu peptidleri üreten probiyotiklerin kan basıncını düşürmeye yardımcı olup olamayacağına olan ilgiyi artırdı" dedi.
Bir yıl sonra, 540'tan fazla katılımcıyla yapılan yeni insan denemelerinin meta-analizi, probiyotiklerin bireylerde kan basıncında ılımlı bir düşüşe neden olabileceğini gösterdi.
Daha yakın zamanlarda, 2020'de yapılan bir meta-analiz, probiyotik takviyeleri alan hipertansiyonlu hastalarda kan basıncında "mütevazı ama anlamlı bir azalma" olduğunu gösterdi ve diyabetli bireylerde daha büyük etkilere dikkat çekti.
2023'teki araştırmalar da benzer öneriler sunuyordu.
Comments
Post a Comment